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“医生,我真的受不了了,孩子再不高考我就疯了。”合肥市第四人民医院(安徽省精神卫生中心)的诊室里,前来就诊的王女士挂着大大的黑眼圈,向医生“大倒苦水”。
其实像王女士这样的高三学生家长并不罕见,每年高考前,总有一些家长和考生一起出现“高考焦虑”,甚至比考生还严重。特别是今年,疫情加上高考延期,这种“折磨”无疑更加一重。合肥市第四人民医院儿童青少年心理科主任、主任医师钟慧表示,多数家长的“高考焦虑”只是应激反应,但或多或少都会对孩子产生影响。
张女士的女儿成绩在班里一直名列前茅,“望女成凤”心切,张女士对她的期望值很高。高考临近,张女士经常莫名其妙地产生各种担忧并彻夜难眠。
某天晚上女儿吃饭时说没胃口,这本是很正常的事,但在张女士看来却非常严重。当晚她不停给亲戚朋友打电话寻找解决办法,丈夫随口说了两句后,异常暴躁的她当即与丈夫大吵起来。
“情绪不稳定、发脾气,彻夜难眠、生物钟失调,以及莫名其妙地产生各种担忧,张女士这三个异常指标显示,她已经到了重度焦虑的程度。”钟慧说。
不过钟慧同时表示,张女士的这种情况未必要到医院就诊,因为她出现重度焦虑还是因为孩子的状态,“她处在高考这个情境里,家庭状态发生变化,所以只能说是应激反应,并非患上焦虑症。”
钟慧建议,此时张女士可以暂时脱离这个让她紧张的环境,别和孩子碰太多面,避免和学习有太多“交锋”。同时做些自我调整,比如和爱人多沟通,让生活更丰富。
(朱世玲 李皖婷 新安晚报安徽网大皖客户端记者 叶晓)
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